Das Foodpunk-Lipödem-Programm wurde in Zusammenarbeit mit führenden Lipödem-Ärzten entwickelt. Unsere Teilnehmer haben schon nach kurzer Zeit weniger Schmerzen und können zusätzliches Übergewicht gut abbauen.
Nur
in der FOODPUNK App.
Auf dich warten über 4000 Rezepte.
Große Vielfalt, großer Genuss - jeden
Monat neu.
Angepasst an deine Allergien.
In deinen Rezepten findest du nur Zutaten,
die du verträgst.
Kreiere eigene Rezepte.
Sei dein eigener Chefkoch mit der
Flexmealfunktion.
Low Carb, aber länger satt.
Du verlierst eingelagertes Wasser und die Schmerzen lassen nach.
Fett essen - Fett verlieren.
Durch „Ketose“ lassen Entzündungen nach und dein Körper verbrennt „nicht krankhaftes“ Fettgewebe.
Vernetz dich mit der Community.
Viele Lipödem-Kämpferinnen tauschen sich bei Foodpunk bereits aus und stehen mit Tricks und Motivation zur Seite.
Foodpunk ist ein preisgekröntes Startup aus München. Wir sind ein Team aus
Ernährungswissenschaftlern, Biochemikern und Pharmazeuten. Gemeinsam mit führenden Ärzten aus dem Bereich der Lipödem-Behandlung, haben wir das Programm speziell für alle Lipödem-Betroffene erstellt.
Unser auf dich angepasster Ernährungsplan versorgt deinen Körper - ohne Hunger - optimal mit
allem, was er braucht. Dabei werden all deine Allergien, Intoleranzen und weitere
individuelle Angaben berücksichtigt. Die Wassereinlagerungen werden reduziert, Lipödem-Schmerzen lassen nach und wenn zusätzlich zum Lipödem Übergewicht vorliegt, gelingt die Abnahme ohne Heißhunger.
Echte Menschen, echte Ziele. Diese Foodpunks haben es geschafft! Schau dir in der Rubrik Erfolgsgeschichten an, wie unsere Ernährungspläne das Leben mit Lipödem positiv beeinflusst haben. Schmerzen reduzieren, die Regeneration nach einer OP-fördern, trotz Lipödem abnehmen… was sie geschafft haben, kannst du auch! Wir helfen dir dabei.
"Die ersten Erfolge der Ernährungsumstellung auf ketogen stellten sich bereits nach wenigen Tagen ein. Ich war schmerzfrei."
"Keto ist keine Diät. Es ist mein Leben neben dem Lipödem geworden."
Wir unterstützen dich mit digitalisierten Ernährungsplänen, auf die du über dein Smartphone per App zugreifen kannst. Entweder von uns für dich vorgeplant, sodass du dich um nichts mehr kümmern musst - oder von dir erstellt mit frei wählbaren Rezepten. Du hast die Wahl. Zusätzlich kannst du Zutaten austauschen oder eigene Rezepte kreieren. Eine integrierte Einkaufsliste passt sich automatisch an. So hast du immer und überall deine Ernährung dabei.
Blick in die AppDer perfekte Plan für deinen Kampf gegen das Lipödem! Jederzeit auf deinen Behandlungsstatus anpassbar. Ein persönlicher ketogener Ernährungsplan in der praktischen Foodpunk App. Monatlich neue saisonale Rezepte. Zum Einstieg 30 Tage Support und zu Beginn und am Ende je ein 20-minütiges Coaching-Gespräch mit Ernährungswissenschaftlerin Barbara (du kannst die Termine frei wählen). Zusätzlich 200 Foodpunkte zum Erwerb weiterer Rezepte auf dem App Marktplatz.
Starte Deine Reise in ein neues Lebensgefühl. Foodpunk Plan für 1 Jahr, plus 2 x 20 Minuten Coaching plus 200 Foodpunkte!
Aktionspreis
Wenn du lecker und ausgewogen essen, nicht Kalorien zählen und ganz nebenher dein Ziel erreichen möchtest, ist Foodpunk genau das Richtige für dich. Du musst nur einkaufen, kochen und genießen – den Rest übernehmen wir! Für Fragen und Wünsche stehen wir selbstverständlich jederzeit zur Verfügung.
Dein Ernährungsplan kann, je nach Wunsch, mehr oder weniger Kohlenhydrate enthalten.
Bei Lipödem empfehlen wir jedoch eine ketogene Ernährung ohne Milchprodukte
(siehe "Wie lindert die Ernährung mit Foodpunk meine Lipödem-Beschwerden?").
Du kannst bei Bedarf außerdem wählen ob
dein Plan paleo,
vegetarisch oder pescetarisch sein soll. Auch Pläne die sich nach dem Autoimmunprotokoll
(AIP) richten, bieten wir an.
Wenn du nicht genau weißt, was am Besten für dich
ist, wählen unsere Experten gerne die passenden Ernährungsweise(n) für deine Wünsche und
Ziele aus.
Wir geben dir einen Plan mit 3 Mahlzeiten pro Tag vor. Diesen kannst du jedoch ganz individuell, durch verschiedene Features in der App, einfach selbst neugestalten. So kannst du zum Beispiel ein Gericht für mehrere Tage vorkochen. Außerdem kannst du dir genau die Gerichte in den Plan nehmen, die keinen Herd benötigen, sondern ganz schnell zusammengestellt werden können. Generell sind alle unsere Rezepte so konzipiert, dass man sie mit geringem Zeitaufwand zubereiten kann.
Klar! Unsere Pläne sind wunderbar auch mit Familie vereinbar. In unseren Rezepten verwenden wir ausschließlich frische und gesunde Lebensmittel, die in jedem Alter auf den Tisch kommen können. Kindern empfehlen wir bei Bedarf zusätzlich noch Sättigungsbeilagen wie Reis oder Süßkartoffeln anzubieten.
Zu Beginn buchst du ein Startpaket für 12 Monate. Anschließend
verlängert sich das Abonnement der App automatisch.
Du kannst jederzeit per
E-Mail an uns kündigen. Das Abo wird immer zum Ende des Abbuchungsintervall gekündigt.
Nach der Kündigung wird der Account zum Ende der Laufzeit deaktiviert.
Durch die ketogene Ernährung verliert dein Körper zu Beginn schnell eingelagertes Wasser. Dadurch nimmt der Druckschmerz rasch ab. Die ketogene Ernährung und unsere Zutaten wirken außerdem antientzündlich. Da Lipödem-Schmerzen auch dadurch verursacht werden, dass Entzündungsbotenstoffe die Nervenenden reizen, können über reduzierte Entzündungen auch diese Schmerzen vermindert werden. Die Ketonkörper lösen im Gehirn Sättigung aus und verhindern Heißhunger. Dein Fettstoffwechsel wird intensiv trainiert. Dadurch kannst du sehr gut abnehmen – wir sprechen hier natürlich nur vom „gesunden Fettgewebe“, da das krankhafte Lipödem-Fettgewebe nicht durch eine Diät reduziert werden kann. Bei 50% der Betroffenen liegt zusätzlich zum Lipödem ein Übergewicht vor und in diesem Fall ermöglicht Foodpunk eine intensive Fettverbrennung. Wenn du dich vor oder nach einer OP befindest, stellen unsere Experten deinen Plan so um, dass dein Körper optimal regenerieren und Gewebe reparieren kann.
