Dein smarter Plan in der Foodpunk App!

Wähle zum Beispiel die Paleo Variante.

Paleo Ernährungsplan

Im Fragebogen zur Foodpunk App kannst du die Option „Paleo“ wählen. Dann erhältst du von unseren Experten einen Plan, der für die ketogene Ernährung berechnet ist. Du kannst die Wahl jeden Monat ändern.

Gewicht verlieren und gesund leben ist mit einem Paleo Ernährungsplan spielend leicht. Auch bei der Paleo Ernährung sollte man nicht nur von einer Diät sprechen, wie es oft getan wird. Es ist eine eigene Ernährungsform, die sich an unseren steinzeitlichen Vorfahren orientiert und so weit wie möglich auf verarbeitete Lebensmittel verzichtet. Die Paleo Ernährung kennt verschiedene Ausrichtungen. Viele Formen kann man der Low Carb Ernährungsform zuordnen, bei der ausreichend tierisches Protein (in Form von z.B. Fleisch) und wenig Kohlenhydrate auf den Tisch kommen. Hintergrund ist der, dass unsere steinzeitlichen Vorfahren keinen Ackerbau betrieben haben und somit kein Getreide kannten. Stattdessen ernährten sie sich vom Fleisch der Tiere, die sie selbst jagten und erlegten und gesammelten Nüssen, Beeren und Obst. Auch kohlenhydratreichere Knollen, wie zum Beispiel Süßkartoffeln, sind bei der Paleo Ernährung erlaubt.

Keto, Low Carb, Paleo oder etwas anderes? Diese Entscheidung triffst du erst nach der Buchung im Fragebogen. Oder du kannst sie uns überlassen und wir wählen die effektivste Variante. Dein Ernährungsplan ist immer zu 100% individuell.

Gesunde Ernährung

smart gedacht

Das smarte Foodpunk Ernährungskonzept unterstützt dich dabei, deine Ziele effektiv zu erreichen. Mit optimierter Ernährung, starker Community und Expertensupport.

Schon ab 9,90 € monatlich.

80.000 Fans und 4,8/5 Sterne im App Store.

Dein Paleo Ernährungsplan

Individuell für dich berechnet

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„Eat Clean“ mit unserem Paleo Ernährungsplan

Der Paleo Ernährungsplan liefert die volle Bandbreite der Lebensmittel, die bei der Paleo Ernährung erlaubt sind. Dabei verzichten wir auf Getreide, Soja und Milchprodukte. Du kannst selbst wählen, ob du deine Paleo-Ernährung lieber mit 100 g Kohlenhydraten oder weniger Kohlenhydraten umsetzen möchtest. So kannst du zum Beispiel Paleo und Low Carb oder Paleo und ketogene Ernährung kombinieren.

DEINE VORTEILE

optimiert die körperliche Fitness und erleichtert Muskelaufbau
erhöht die Fettverbrennung und die Energie im Alltag
frei von Gluten, Laktose und arm an Antinährstoffen
frei von Zusatzstoffen, Süßstoffen und jeglichem Junk Food

 

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Schlemmen und Abnehmen

Unsere Rezepte sind zieloptimiert, ausgeklügelt und schmecken genial gut!

Kein Kopfzerbrechen

Wir denken und rechnen. Du musst nur noch kochen und genießen.

Angepasst an Deine Aktivität

Jeder Ernährungsplan wird individuell auf Dein  Ziel und Deinen Körper angepasst.

Hohe Flexibilität

Du kannst Zutaten und Gerichte tauschen und den Plan mit Deinem Leben in Einklang bringen.

Betreuung durch Experten

Bei wichtigen Fragen sind wir per Mail und Facebook für Dich erreichbar.

Motivation in der Gruppe

Unsere einzigartige Gemeinschaft ist rund um die Uhr für Dich da.

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EAT CLEAN

 

Dein PALEO Enährungsplan

Los geht´s!