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Clean Eating

Möchtest du deinen Körper gesünder und stärker machen, indem du auf verarbeitete Lebensmittel verzichtest? Wir zeigen dir, wie du deine Ernährung so optimieren kannst, dass dein Körper alle benötigten Nährstoffe bekommt – mit vielen frischen Zutaten und ohne Chemie.

 

Das Clean-Eating Ziel ist das Richtige für dich, wenn du

  • deine Ernährung auf gesunde Art und Weise optimieren möchtest
  • dich fitter fühlen möchtest
  • Lust auf gesunde Rezepte hast
  • den berühmten healthy Glow bekommen möchtest

Wie erreichst du mit Clean Eating  dein Ziel?

Leckere glutenfreie Rezepte, angepasst auf deine Wünsche und deinen individuellen Bedarf machen die Umsetzung deiner gesunden Ernährung spielend leicht. Dabei kommt auf deinem Teller keine Langeweile auf, denn über 4000 Rezepte inspirieren dich immer wieder neu.

Iss, was dir gut tut.

Clean Eating Ernährungsplan

Was bedeutet das Ziel Clean Eating?

Wir zeigen dir, wie du durch Verzicht MEHR bekommst… mehr Power, mehr Leistungsfähigkeit und mehr Energie. Der Begriff „Clean Eating“ umfasst den kompletten Verzicht auf industriell verarbeitete Nahrungsmittel. Es wird mit frischen, „echten“ Lebensmitteln gearbeitet, die den Körper mit wichtigen Nährstoffen und Bausteinen versorgen. Etwas, wovon wir bei Foodpunk überzeugt sind. Denn bei uns gibt es generell keine stark verarbeiteten Produkte. Stattdessen bekommst du viele leckere Rezepte, mit denen du dir zum Beispiel eine glutenfreie Version von Nudeln oder Reis erstellen kannst. Kein schlechtes Gewissen, keine Sorge über beigesetzte Stoffe mehr und was diese in deinem Körper bewirken können. Wir werden mit dir abwechslungsreich einkaufen, kreativ kochen und köstlich schlemmen. Durch den Verzicht auf verarbeitete Lebensmittel wie Brot, Nudeln und Fertigprodukte wirst du dich innerhalb kürzester Zeit wacher und fitter fühlen. Viel buntes Gemüse, hochwertiges Protein und gute Fette werden jede Zelle deines Körpers nähren und ihn mit allem versorgen, was er braucht. Während des Programmes wirst du viele neue Lebensmittel und mögliche Verarbeitungsweisen kennenlernen. Mit unserem Expertenwissen wirst du mit der Zeit selbst zum Profi für deinen eigenen Körper und lernst, bewusste und gesunde Ernährung. Iss, was dir gut tut.

Wie kannst du deinen Ernährungsplan für Clean Eating bekommen?

  • Bei Foodpunk anmelden
  • Den per E-Mail zugeschickten Fragebogen beantworten.
  • Im Fragebogen den Fokus zwischen den Optionen Abnehmen, Gewicht halten, Fitness steigern, Gesundheit verbessern, Zunehmen und Muskelaufbau wählen. Du kannst dabei nichts falsch machen. Es gibt später im Fragebogen noch die Möglichkeit deine genauen Ziele zu notieren. Am Ende jedes Monats kannst du außerdem einen neuen Fokus festlegen und deinen Plan anpassen lassen.
  • Die Foodpunk Ernährungsexperten werten deinen Fragebogen aus. Innerhalb eines Werktages wird dein individueller Ernährungsplan fertiggestellt. Sobald er fertig ist, wirst du darüber per E-Mail benachrichtigt!

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Wie sieht ein Clean Eating Ernährungsplan aus?

Du kannst selbst entscheiden, welche Lebensmittel du in deinem Plan zulassen möchtest, denn dein Plan wird individuell für dich erstellt. Möchtest du komplett auf Milchprodukte verzichten oder einiges davon zulassen? Gibt es andere Lebensmittel, die du vermeiden möchtest? Hast du vielleicht Allergien oder hast du öfter Magenprobleme und möchtest ausprobieren, wie sich dein Körper ohne eine bestimmte Lebensmittelgruppe verhält? Mit Foodpunk kannst du ganz gezielt ausprobieren, was dir und deinem Körper gut tut. Wir passen deinen Ernährungsplan auf deine Vorlieben und Wünsche an und zeigen dir ganz nebenbei, wie du dich gesund und optimal mit allem versorgst, was dein Körper braucht. Hol dir Power, gesunden Glow und innere Stärke – mit Foodpunk.

Für wen ist der Clean Eating Ernährungsplan geeignet?

Für alle, die Lust haben, sich und ihrem Körper etwas Gutes zu tun. Unterstütze deinen Körper – er wird es dir zurückgeben.

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Du hast dein Ziel Clean Eating erreicht und bist jetzt voll im healthy Flow? Dann suche dir eine neue Herausforderung. Wir passen deinen Plan einmal im Monat kostenfrei und individuell an deine neuen Ziele und Bedürfnisse an.

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Starte durch und erreiche mit Foodpunk dein Ziel

Die Foodpunk Ernährungsexperten erstellen einen perfekten Plan - nur für dich. Egal ob dein Ziel Abnehmen, fitter und gesünder werden oder das Vermeiden von Unverträglichkeiten ist: Ernährungsberaterin Barbara und das Foodpunk Team kreieren für dich ganz persönliche Genussmomente… Du kochst und schlemmst - wir sorgen dafür, dass du damit dein Ziel erreichst. Ganz nebenbei.

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